Мёд: польза для сердца и всего организма

Неоценимую пользу мёда люди отметили ещё в древние времена. В Древней Греции о нём упоминал почти каждый известный философ и учёный – Гиппократ, Пифагор, Аристотель и другие. А Демокрит Абдерский, когда его попросили раскрыть секрет его долгожительства отметил, что «необходимо регулярно внутренности орошать мёдом».

Поэтому в вопросе укрепления сердца народными средствами вам поможет именно этот продукт.

Мёд в ежедневном употреблении

Учёные отметили, что если заменить употребление сахара мёдом, то значительно улучшается коронарное кровообращение. Он служит надёжной профилактикой атеросклероза сосудов и других болезней сердечной мышцы. За день его рекомендовано употреблять до ста граммов.

Если ежедневно кушать по пятьдесят граммов, то в течении двух месяцев люди с заболеваниями миокарда отмечают значительную лёгкость и улучшения самочувствия. Ведь помимо тонизирующего свойства, он также содержит флавоноиды, которые оказывают мощный антиоксидантный эффект.

Тёплая водичка (не чай, так как он уменьшит седативный эффект на орган) с мёдом на ночь послужит лучшим успокоительным. Он деликатно регулирует тонус сосудов и улучшает проницаемость их стенок. А для поддержания в норме артериального давления тем, кто страдает его повышенными показателями доказана польза мёда натощак.

Также отдельно стоит отметить, что применяя продукт для любых целей, никогда нельзя его поддавать воздействию высоких температур, так как он не просто теряет свойства, но даже и становиться токсичным. Лучше всего просто съесть ложечку в неизменном виде.

Мёд: польза для сердца при различных заболеваниях

1. После оперативного вмешательства на сердце организм требует большого количества питательных веществ и витаминов, чтобы возобновить нормальный уровень функционирования. Автор многих методик в кардиологии, хирург Амосов Н.М. посоветовал следующий рецепт для скорейшего восстановления сердечной мышцы и укрепления других систем: пол килограмма основного продукта смешать с таким же количеством чернослива, кураги, инжира, изюма, и грецкого ореха. Добавить один неочищенный лимон. Всё тщательно измельчить на мясорубке и смешать. Затем поместить в стеклянные банки и принимать в умеренном количестве ежедневно. Полезно для профилактики детям, взрослым, старикам без ограничений.
2. При стенокардии. На протяжении месяца трижды в день за полчаса до приёма еды употреблять по столовой ложке следующей смеси: триста грамм мёда + сто грамм алоэ + пол килограмма грецких орехов + сок из 1-2 лимонов.
3. При ИБС. Эффективной для лечения признана смесь ста грамм продукта со ста пятьюдесятью — измельчённого хрена. Принимать утром, в обед и вечером, 1 месяц.
4. При аритмии. Просто ежедневно употреблять продукт в количестве 50 грамм.
5. При инфаркте. Смешайте основной ингредиент с черноплодной рябиной в соотношениях один к двум и съедайте по столовой ложке в день. Оба этих компонента стимулируют увеличение просвета сосудов как в сердце, так и во всём организме.

Такие простые регулярные шаги для укрепления сердца народными средствами помогут улучшить состояние и закрепить результат без побочных эффектов.